实现指令编解码与反汇编，冻结 disasm 格式。

- Encode.h/Encode.cpp：encode/decode 往返 + disasm 一行文本
- 指令与映像.md 新增反汇编格式表（9 种形态 + 未知操作码）
- Op.h STORE_* 注释对齐 disasm（rs, slot 寄存器在前）

Doc/isa/指令与映像.md

@@ -107,6 +107,25 @@ RET
 `I`/`Q`/`M` 走映像指令，不是通用寄存器。  
 FB 实例固定布局，字段偏移编译期算死。
 
+### 反汇编格式（disasm）
+
+`disasm` 输出一条指令的一行文本，格式冻结：
+
+| 形态 | 格式 | 示例 |
+|---|---|---|
+| 二寄存器 | `MOVE rd, rs` / `NOT rd, rs` | `MOVE r1, r2` |
+| 三寄存器 | `OP rd, ra, rb`（逻辑 / 算术 / 比较） | `ADD r1, r2, r3` |
+| 常量 | `LOADK rd, imm` | `LOADK r0, 3` |
+| 无条件跳转 | `JMP off` | `JMP +4` |
+| 条件跳转 | `JT rd, off` / `JF rd, off` | `JT r0, -1` |
+| I/Q/M/全局 | `LOAD_I rd, slot` 等；STORE 同形 `STORE_Q rs, slot` | `LOAD_I r0, 2` |
+| FB 内置 | `CAL_TON instance` 等 | `CAL_TON 0` |
+| 调用 | `CALL fn_id` | `CALL 1` |
+| 返回 | `RET` | `RET` |
+| 未知操作码 | `??? 0x<hex>` | — |
+
+跳转偏移带符号、恒显正负号（`%+d`）；寄存器一律 `r<n>`；常量/槽号/`fn_id` 无符号十进制。
+
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 ## 映像